Beauty Blog ~きれいの一歩~
2013年8月 9日 金曜日
紫外線のダメージを減らす食材!
先日、TVをみているとトマトは紫外線のダメージを減らしてくれる!!という言葉が耳に入ってきました
以前このブログでもご紹介しましたがTVでは・・・
トマトペーストを55g毎日、3ヶ月間食べ続けた女性は、それをしなかった女性と比べて
紫外線のダメージを受けにくかったとのこと。
トマトのリコピンはやっぱりスゴイですね
毎日食べるのは大変かもしれませんが、トマトジュースやお料理で意識的に摂取できるといいですね
立秋が過ぎたとはいえ、猛暑が続く毎日・・・
美肌のためにトマトを摂りましょう
以前このブログでもご紹介しましたがTVでは・・・
トマトペーストを55g毎日、3ヶ月間食べ続けた女性は、それをしなかった女性と比べて
紫外線のダメージを受けにくかったとのこと。
トマトのリコピンはやっぱりスゴイですね
毎日食べるのは大変かもしれませんが、トマトジュースやお料理で意識的に摂取できるといいですね
立秋が過ぎたとはいえ、猛暑が続く毎日・・・
美肌のためにトマトを摂りましょう
投稿者 ファブリススタッフ