Beauty Blog ~きれいの一歩~
2016年10月11日 火曜日
飲む点滴♪
日本のスーパーフードといえば、「甘酒」
少し涼しくなり、温かいものがほしいな~と思っていたところ目にとまりました
甘酒は昔から『飲む点滴』といわれるほど栄養価が高く、元気のない時に食されていたそうです。
最近は腸内環境にもよいとかで、美容にも健康にも注目されていますね
認知症にも良いとテレビでも見ました!
ビタミンやアミノ酸が豊富なので美肌効果も高く、少量で満腹感があるのでダイエットにも効果的です
便秘でお悩みの方にもいいですね
今年の冬は甘酒が活躍しそうです。
甘酒+豆乳で頂こうと思います
少し涼しくなり、温かいものがほしいな~と思っていたところ目にとまりました
甘酒は昔から『飲む点滴』といわれるほど栄養価が高く、元気のない時に食されていたそうです。
最近は腸内環境にもよいとかで、美容にも健康にも注目されていますね
認知症にも良いとテレビでも見ました!
ビタミンやアミノ酸が豊富なので美肌効果も高く、少量で満腹感があるのでダイエットにも効果的です
便秘でお悩みの方にもいいですね
今年の冬は甘酒が活躍しそうです。
甘酒+豆乳で頂こうと思います
投稿者 ファブリススタッフ